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Tecniche di respirazione per apnea

Federico Mana

CODICE
MGS 19
EDITORE
Magenes
ISBN
9788887376371
EDIZIONE
III ed. 2010
LINGUA
Italiano
PAGINE
120 ill. a colori
FORMATO
170 x 240 mm
RILEGATURA
Brossura
€ 15,00
Le tecniche di respirazione rappresentano le fondamenta per la costruzione di un'apnea rilassante, efficiente, sicura e in armonia con il nostro essere. Questa guida è un utile strumento per imparare a respirare correttamente e profondamente in modo da poter migliorare le proprie prestazioni. Il manuale rivisita le principali tecniche di controllo della respirazione per poi trovare le applicazioni pratiche nelle varie discipline dell'apnea. Il testo è corredato da esercizi mirati alle specifiche esigenze degli apneisti.

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